Back to All Events

Soft, safe, and supported - 2h levon jooga (vol. 3)

  • sagayoga punavuori (map)

https://www.facebook.com/events/283530299212740/

Kolmas kerta toden sanoo! Jos et päässyt mukaan aikaisempina kertoina, niin tässä on kolmas mahdollisuus. Lepoa kevääseen.

Restoratiivinen jooga, toiselta nimeltään levon jooga, on harjoitus joka antaa mahdollisuuden pysähtyä kaiken keskelle, oman itsesi äärelle.

Harjoitus on runsain apuvälinein tuettu, hiljaisuuden kannattelema ja turvallinen tila olla ja hellittää. Pitkät asanat (10-20 minuuttia) mahdollistavat keho-mielen vaipumisen levon tilaan, joka rauhoittaa hermostoa, uudistaa kehon soluja ja kirkastaa olemista.

Paikka, aika, hinta:
Sagayoga Punavuori (Sepänkatu 19)
27.4.2019 18:30-20:30
25€

Ilmottautumiset ja kysymykset sähköpostilla: eevayoga@gmail.com

Peruutukset viimeistään 24h ennen tunnin alkua, muuten koko hinta veloitetaan.

♥ Eeva