Back to All Events

Your body is your home -workshop

  • sagayoga punavuori SUN 19 Sepänkatu Helsinki, 00150 Finland (map)

https://www.facebook.com/events/244688683115518/

Saturday 26.10.2019 13:00 - 15:30 at Sagayoga Punavuori SUN
(mats and props included)
Price: 35€.
Sign up: https://holvi.com/shop/emmiohraniemi/product/b56c91606250a962dc4d482b9dd360e2/

Tahtoisitko oppia suhtautumaan kehoosi hieman hyväksyvämmin?
Jooga ja tietoinen liike voi olla yksi avain kohti lempeämpää suhdetta itseesi. ♥

Työpajassa pysähdytään kuuntelemaan oman kehon viestejä lempeän uteliaasti eri menetelmiä hyödyntäen. Työpaja sisältää kuulostelevaa ja hidasta yin- ja flow-joogaa, vapaata liikettä, luovaa kirjoittamista ja keskustelua.

Ohjaajina toimivat Emmi Ohraniemi (Authentic Flow Yoga Teacher 200h) ja Susanna Jussila (Yoga and Mindfulness Teacher 200h, Embodied Yin Teacher 60h) .

Ohjaajina olemme kumpikin käyneet oman matkamme, löytäneet pakenemisesta ja kaltoinkohtelusta takaisin yhteyteen itsemme ja oman kehomme kanssa. Työpajassa haluamme luoda ympäristön, jossa jokainen voi tutkailla turvallisesti omaa suhdetta kehoonsa.

Työpajan hinta on 35€. Hinta sisältää joogaharjoituksen, kirjoitusvälineet ja pientä naposteltavaa.
Osallistuaksesi tähän sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta joogasta tai kirjoittamisesta.

Olet lämpimästi tervetullut ♥

Emmi & Susanna

Earlier Event: October 20
Rest to Recover -Week
Later Event: October 26
Flow to mother earth - Charity YOGA